By Admin  Article Published
 

Salah satu bahan utama dari Klappertaart Kedai Rachmah adalah daging buah kelapa muda segar.

Tahukah anda, ternyata mengkonsumsi buah kelapa muda dapat memberikan manfaat baik juga bagi tubuh kita , diantaranya :

1. Daging buah Kelapa ini mengandung sekitar 90% merupakan asam lemak jenuh dan 105 asam lemak tak jenuh. Meskipun mengandung asam lemak jenuh, namun minyak Kelapa memiliki rantai karbon sedang sehingga mudah dicerna oleh tubuh.

Kandungan serat yang cukup tinggi dalam buah kelapa, menjadikan buah ini sangat baik untuk menjaga sistem dan organ pencernaan lebih sehat.

2. Salah satunya mengandung zat yang membantu tulang lebih kuat, karna buah kelapa mengandung sumber kalsium dan magnesium untuk kesehatan tulang anda.

3. Meningkatkan sistem imun pada tubuh kita. Dengan mengkonsumsi buah kelapa akan berdampak besar pada meningkatnya sistem imun atau kekebalan tubuh yang anda miliki. Sehingga tubuh tidak mudah terjangkit oleh berbagai jenis penyakit. Ini dikarenakan, buah kelapa bersifat antivirus, anti bakteri serta anti jamur.

 


Related Article